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奶水不足怎么办

宝宝现在二十一天了,奶水不怎么够怎么办?请各位宝妈给点注意。
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猪蹄汤,公鸡汤,鲫鱼汤都下奶很快,清淡的丝瓜鸡蛋汤也下奶
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通乳师说不能喝猪蹄汤,说太油腻容易堵奶
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奶太多的也很烦
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生产后容易气血两虚,我开始也是后来个了几副中药才好,别的汤都喝遍了还是很少,现在才好
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多喝点鱼汤、鸡汤、鲜奶及猪蹄等汤汁饮品,平时可以多按摩刺激乳汁分泌,我是月子里就不够吃了,后来喝的下奶茶还挺不错,一个星期就明显感觉奶水多了不少,jingdong超市买的,你也可以参考一下,另外宝妈平时要休息好
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我家每天下午都给吃的空空的,每天猪蹄汤鲫鱼汤不断,感觉还是不够吃。晚上奶多
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先找到原因,是气血虚还是乳汁淤积,肝气郁滞,或者假性少奶。
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我自己的奶水也不够,偶尔会添点奶粉
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我从我闺女1岁后,奶就不是很多了
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我快没奶水了,想戒又觉得宝宝太可怜
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奶少不够吃
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我三个月才追回来,现在就晚上一顿奶粉,他还不太爱吃。
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宝宝已经4个多月,月子全母乳,把奶吸出喂,出月子几乎是奶粉
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心情不好奶水会减少的
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第二个月就慢慢多了,关键自己玩多吃,多给宝宝吸。自己吃的少奶水就少
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我喂一边的时候,另一边也开始漏奶胸前湿湿的很难受
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追了好几次奶,勉强支撑到五个月纯母乳
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我的奶也不够吃啊。
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宝宝经常哭,是不是没奶吃饱啊
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没事我就让他吸!
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