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一躺下想翻身胯骨就很痛 有同感的宝妈吗

有没有宝妈有过类似经历知道怎么改进的
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睡得好痛苦
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没有吃钙片吧?
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我也是,晚上平躺这一个姿势时间长了,半夜起来腰特别疼,需要扶着才能起来。所以现在睡觉会刻意多翻动换换姿势。
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我也是,我睡的时候垫个枕头会好点
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我左右两边都痛。在卧床休息不知道是不是因为躺太久了
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同感 而且腰还疼哪
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同感,胯骨疼,腰疼,翻身都特别困难
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同感,翻身之类的时候疼的不行
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同感,老大没怎么痛
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同感,老大一点感觉都没有,这个动一下都痛
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有,换个姿势,
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我也是,会不会是生完老大后骨盆没恢复好
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有时候在床上躺着一起床那酸爽起床半小时失败
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